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Überzeugen mit Fairness und Persönlichkeit |
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- Massgeschneiderte Trainings für Firmen und Institutionen
- Coaching, Mentoring, Training - individuelle Beratung für Einzelpersonen
Guten Tag, liebe Besucherin, lieber Besucher, und herzlich willkommen auf meiner Website.
Ich bin Gunhild Hinkelmann und habe 30 Jahre Kommunikation an der FHNW (Hochschule für Wirtschaft) unterrichtet. Als Dipl. Coach (SCA)/Betriebliche Mentorin mit eidgenössichem Fachausweis unterstütze ich Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung.
Sie möchten souverän wirken und gewinnend kommunizieren? Sie stehen im Beruf vor Fragen der persönlichen Weiterentwicklung? Sie möchten Ihre Stärken und Ressourcen erkennen und nutzen? Sie befinden sich in Entscheidungs- oder Konfliktsituationen? Gerne begleite ich Sie als Coach, Mentorin und Trainerin auf dem Weg zum souveränen Auftritt und zur ausbalancierten Persönlichkeit.- authentisch und selbstsicher auftreten
- Angriffe selbstbewusst und gelassen kontern und mit Konflikten umgehen
- Ihre individuellen Ressouren für Ihre Persönlichkeitsentwicklung nutzen
- selbsteinengende Barrieren überwinden und mehr Selbstsicherheit erlangen
- eigene Bedürfnisse kennen und aktiv vertreten
Neu verbinde ich meine Leidenschaft und Kompetenz für Kommunikation mit meiner Leidenschaft und Erfahrung für einen gesunden Lebensstil (bewusste Ernährung, Stressbalance, Fitness, Halbmarathon). Die Frage ist: Was genau kann ich (heute schon) tun, um möglichst lange selbstbestimmt und fit zu bleiben und mit einer positiven Einstellung smart zu altern? Dabei hilft es, selbstbewusst seine Bedürfnisse zu vertreten, sichtbar zu bleiben und sich nicht von gängigen Klischees zum Thema Altern einengen zu lassen. Statt an die eine Longevity-Wunderpille zu glauben, setze ich auf gesunden Menschenverstand. Man kann seine Gesundheitsziele mit einfachen Mitteln erreichen – und einem Mass an Selbstdisziplin, denn die Stellschrauben für Longevity sind Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und soziale Kontakte.
Dazu absolviere ich eine Ausbildung zum Holistic Health & Longevity Coach und werde eine neue Internetpräsenz aufbauen.
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Tipp des Monats |
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Schlagfertig und gelassen sein
Schlagfertig – das Wort verbindet man zunächst mit Schlagen. Doch bringt es etwas, sich auf einen Schlagabtausch einzulassen?
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